1. Всегда быть добрым и сдержанным, не гневаться. Во-первых, если Вы устали на работе и пришли домой уставшим, пора подумать о мотиве хождения на работу (кредиты, новая машина, поездка, в общем если это не ради своей женщины и не в удовольствие смотреть надо внутрь себя, в отношения с сотрудниками на работе). Женщине не чуть не лучше, а даже еще тяжелее по своей природе, просто потому, что она женщина. Поэтому она может быть расстроенная, а мужчина обязан поддерживать ее в любых ситуациях.

2. Не заводить дружеских отношений с другими женщинами на работе. Только деловые отношения.

3. Хвалить жену за приготовленный завтрак\обед\ужин в любом случае она старалась, и если вам не понравилось, это ваша проблема и можно спокойно сказать о ваших предпочтениях.

4.Пришли домой с работы, вот тут и начинается действительно ваша работа и выполнение обязанностей перед семьей. Пора забыть про усталость, плохое настроение, наступило время выслушать жену и оказать ей поддержку.

5. Дать полую свободу жене в решении, где какая мебель будет стоять, обои, потолки, шторы и т.д.

6. Ложиться спать одновременно с женой и убаюкивать ее как ребенка, ее психика в этом нуждается.

7. Когда задерживаетесь на работе или еще где-то, когда жена ждет, обязательно позвоните и предупредите, что все в порядке.

8. Вечером после работы, когда жена рассказывает как у нее дела, нужно просто выслушать и не давать никаких советов, пока она сама не попросит. Рассказывает, значит ей нужно просто выговориться, если спрашивает совета, значит, уважает и советуется, радуйтесь и постарайтесь дать хороший совет.

9. Внимательное отношение к прическе, макияжу, новым вещам и любым изменениям во внешности жены – самое необходимое для женщины в отношениях с мужчиной – чтобы ее любили и оценивали ее красоту.

10. Первым делом, придя домой, не садиться за телевизор или компьютер, сначала надо уделить внимание жене.

11. Когда жена устала, поддержать ее и не говорить о том, что всем тяжело, а не только ей.

12. Когда есть необходимость побыть одному, успокоиться и подумать, нужно спокойно сказать, что вам надо побыть одному, попросить у нее прощения за то, что сейчас не можете оказать должного внимания.

13. Когда уходите из дома на работу или по делам, а жена остается, нужно обязательно попрощаться. Вы же, уходя с работы или из компании друзей, пройдетесь и со всеми лично попрощаетесь.

14. Жена одна, нужно уделять ей внимание теплого расставания. Аналогично, когда вернулись домой.

15. Выполнять просьбы без мыслей о том, что вас хотят выдрессировать или используют.

16. Не разделять обязанности дома, т.е. не доводить это до фанатизма. Если жена устала или плохо себя чувствует нужно ей помочь в выполнении ее обязанностей, но не ждать, что в ответ она будет помогать выполнять ваши обязанности.

17. Когда уходите из дома говорить жене, куда вы пошли и спокойно воспринять когда жена спросит об этом сама.

Источник: лекции Р.Нарушевича

Продукты в благости Смесь благости со страстью Смесь благости, страсти, невежества
Банан Абрикос Боярышник
Яблоко Ананас Грейпфрут
Виноград Апелесин Земляника
Черная смородина Арбуз Клубника
Малина Груша Болгарский перец
Облепиха Гранат Баклажан
Шиповник Кабачок Редис
Дыня Лимон Репа
Хурма Мандарин Редька зеленая
Слива Морковь Свекла
Вишня Персик Капуста белокочанная
Манго Рябина красная Капуста цветная
Чернослив Тыква Картофель
Финик Патиссон Помидор
- Огурец -
Пшеница Топинамбур Фасоль
Рис Петрушка Пшено
- Салат -
Масло сливочное - Асафетида
Молоко коровье Гречневая крупа Гвоздика
Сливки Кукурузная крупа Горчица желтая
- Рожь Горчица черная
Мед Овёс Калинджи
- Перловая крупа Кардамон черный
Анис - Кориандр плоды
Бадьян Грецкий орех Кумин
Ванилин Кешью Куркума
Кардамон зеленый Кокос Мак черный
Фенхель Мускатным орех Мускатный цвет
Барбарис Миндаль Перец душистый
Солодка Фундук Лавровый лист
Шафран Подсолнечник семя Шамбала плоды
Золотой корень - Шамбала лист
Кефир
Ряженка
Сметана
Сыр
Творог
Имбирь
Корица
Кумии черный
Перец черный
Страсть и невежество Невежество
Редька черная Мясо
Перец красный Рыба
Хрен Яйца
Лук репчатый Грибы
Лук зеленый Алкоголь
Чеснок -
Кофейные зерна Жир, получаемый в результате убийства животных
Какао бобы Пища приготовленная более, чем за три часа до еды
Разложиешаясяи испорченная
Состоящая из отбросов и непригодных продуктов
Время Деятельность Пояснение
3:00 – 4:00
«первые петухи»
Обычные люди – Сон. Высокодуховные люди встают для духовных практик, происходит познание тайн вселенной Время, чистое от ryн (влияний), прямой поток от Бога, скрытые часы мира
4:00 – 5:00
«вторые петухи»
Утренний душ. Духовные практики. Медитации. Молитвы. Деятельность на благо и счастье всех От солнца идет радость, оптимизм. Подъем сулит жизнерадостность, лидерские качества, преодоление всех трудностей и успешность
5:00 – 6:00
«третьи петухи»
Духовные практики. Медитации. Чтение духовной литературы. Деятельность на благо и счастье всех От 4 до 6 утра – пение птиц. Регулярный подъем в 5-6 утра позволит избежать больших проблем в жизни, но и чего-то глубокого в жизни уже не будет.
6:00 – 7:00 Лучшее время для запоминания и работы с памятью. Первый завтрак (фрукты, сладости) Начало физической активности Поднимается ветер, начинает идти огонь солнца. Солнце и Луна в гармонии. Подъем в 6-7 утра – ощущение нехватки времени, потеря тонуса и бодрости.
7:00 – 8:00 Прочувствовать запоминаемое. Время физической активности Просыпаегся инстеллект. Тело проснулось.
8:00 – 9:00 Логическое мышление: задачи, изобретения, стратегия, взаимосвязи. Окончание времени для активной зарядки Интеллект в максимуме. Тело окончательно приспосабливается к активности дня. Возможен второй завтрак: фрукты
9:00 – 10:00 Работа со статистикой и документами: подсчеты, схемы, выводы Интеллект работает ровно
10:00 – 11:00 Пролистывать, просматривать, познавать образно, менеджмент письма. Интеллектуальные способности падают
11:00 – 12:00 Процесс обучения заканчивается. Обед: зерновые, бобовые, овощи. Солнце вызывает огонь пищеварения
12:00 – 18:00 Активный физический (производственный) или психически (управленческий) труд: физическая деятельность, менеджмент, бизнес, взаимодействие с людьми, природой, орудиями труда После обеда легкий сон (отдых, если потребуется) до получаса. Весь день Солнце воздействует на высвобождения энергии: здоровый человек физически не может сидеть сложа руки
18:00 – 20:00 Следует отойти от дел. Успокаиваться. Слушать, смотреть, читать приятные произведения. Разговаривать о будущем и прошлом. Подводить итоги дня, готовится ко сну Начинает воздействовать Луна. Перевозбуждение грозит бессонницей. Есть только овощи, лучше всего недземные (кроме томатов)
20:00 – 23:00 3асыпание и сон Время когда восстанавливаются психические силы ума
23:00 – 1:00 Сон Время когда восстанавливается жизненная энергия
1:00 – 3:00 Сон Время когда восстанавливаются психо-эмоциональные силы

Взято с http://www.liveinternet.ru/users/in-light/post161246805/